Giornate bollenti in casa Gas Sales Bluenergy: si interrompe la collaborazione con De Lellis
Il preparatore era subentrato a stagione in corso ad Alessandro Guazzaloca
Notizie su Carlos De Lellis a Piacenza
Prestigioso incarico internazionale per Carlos De Lellis
Il preparatore della Gas Sales Bluenergy scelto fra 1500 candidati: collaborerà con alcuni atleti di livello mondiale impegnati in varie discipline
De Lellis: «Ho un'enorme fiducia nella squadra. Padova? Un'avversaria ostica»
Il preparatore atletico della Gas Sales Bluenergy in vista dell'avvio dei play off: «Abbiamo un impegno morale nei confronti della famiglia Curti, sono persone che hanno una marcia in più e ti danno un’energia incredibile»
De Lellis: «Stiamo lavorando bene, ma Piacenza sarà al top fra qualche settimana»
Il preparatore atletico della Gas Sales Bluenergy traccia il primo bilancio: «Abbiamo cambiato metodologia di allenamento, qualche risultato si inizia a vedere ma ci vuole tempo»
Carlos De Lellis torna a Piacenza: è il nuovo preparatore atletico della Gas Sales Bluenergy
Nome noto nell'ambiente biancorosso, nel curriculum vanta esperienze con nazionali e club di pallavolo, calcio, ciclismo e basket. Prende il posto di Alessandro Guazzaloca
L'allenamento con resistenza elastica assicura risultati tre volte superiori ai pesi tradizionali
Le bande devono essere usate con un bilanciere ad hoc per evitare infortuni ed ottimizzare l’allenamento, assieme a una pedana fondamentale per eliminare vibrazioni e tensioni eccessive
Il modo migliore per dimagrire? Il digiuno intermittente
Nuova puntata della rubrica su preparazione fisica e fitness curata dal professor Carlos De Lellis: i consigli sull'alimentazione
Si inizia con tre sedute settimanali da 10 minuti e in breve tempo siamo in forma perfetta
Seconda puntata della rubrica su preparazione fisica e fitness curata dal professor Carlos De Lellis: ecco come e quando svolgere gli allenamenti con le bande elastiche
Come aumentare la massa muscolare allenandosi 10 minuti al giorno in casa
Inizia oggi una rubrica su preparazione fisica e alimentazione curata dal professor Carlos De Lellis. Filo diretto con i lettori: potete anche inviare le vostre domande
Lpr, saluta anche il preparatore Carlos De Lellis
«Dopo 35 anni nel volley ho voglia e bisogno di cambiare». Se ne va anche Lorenzo Barbieri, doppio ruolo per Cadeddu?